sexta-feira, 4 de janeiro de 2013

Avaí segue ritmo intenso de trabalho físico durante a pré-temporada

Grupo do Avaí realiza trabalhos físicos na pré-temporada (Foto: Renan Koerich, globoesporte.com)Avaí realiza trabalhos físicos na pré-temporada
(Foto: Renan Koerich, globoesporte.com)

A pré-temporada do Avaí segue intensa. O grupo do Avaí passa pela recuperação e condicionamento físico depois do período de férias. Nesta sexta, os jogadores do Leão treinaram em dois períodos nos campos anexos à Ressacada. Os atletas seguem com o foco até o próximo domingo, quando o técnico Sérgio Soares dever dar início às atividades com bola.

Logo pela manhã, os atletas, sob o comando do preparador físico Stélio Meltzker, realizaram atividades físicas específicas de reforço muscular, no campo número um do CFA. Os goleiros Aleks, Vítor e Bernardo trabalharam os fundamentos com o preparador de goleiros André Croda. Os arqueiros são os únicos a trabalhar com bola até então.

À tarde, o grupo realizou corrida intensa em volta do campo durante, aproximadamente, uma hora e meia. Depois de abdominais e alongamentos, os jogadores foram dispensados. O goleiro Aleks, novo titular do gol azurra, brincou com a intensidade dos treinos.

— Tá gostoso... — disse rindo, durante o intervalo para beber água.

Danilo, meia do Avaí, durante a pré-temporada (Foto: Renan Koerich, globoesporte.com)Aleks, goleiro do Avaí, se hidrata na volta aos treinos (Foto: Renan Koerich, globoesporte.com)

Para o final de semana, a programação prevê a sequência das atividades físicas em dois períodos, no sábado, dia 5. No domingo, pela manhã, os jogadores devem realizar o primeiro trabalho com bola de 2013.

Até o começo do Catarinense, o Avaí deve ter dois amistosos. No entanto, ainda não há adversário definido. A estreia no Estadual será na Ressacada, diante do Atlético de Ibirama, no dia 20.